Wypróbowuję i od-budowuję swoją moc na różne sposoby. Chociażby odważnie mierząc się ze swoimi lękami i raz po raz przekraczając swoje granice. Odwaga kojarzy nam się z wielkimi krokami, poświęceniem, rzucaniem na ratunek, bez namysłu.
Jak poznać swoją moc? Jak uwierzyć, że i ty również ją masz? Moja rada – maleńkimi kroczkami, tak, aby jej nie spłoszyć. To oczywiście przenośnia, bo mega-moc, której tak pożądamy, już w nas jest. Oczywiście, słysząc taki frazes większość z nas zakrzyknie z rozczarowaniem “wiemy wiemy, nic nowego”.
Właśnie robię dla siebie jakąś energetyczną “pracę” i nagle pod prawą stopą odczuwam ciepło. Uhu, mówię do siebie, czyli połączenie z ziemią pracuje i działa. Już się do tego przyzwyczaiłam i nie jest to dla mnie takie dziwne, jak na początku.
Lśnij swoim boskim blaskiem! Niestety, czasami tak jest, że jest to tak trudne, iż zdaje się niemożliwe. Dzieje się to wtedy, gdy blask pochłonięty jest przez ciemność. Kiedy spoglądasz w noc, w niezmierzoną ciemność, tak głęboką, trudno jest dojrzeć światło.
“Na zajęciach jogi wiosną 2015 roku przeżyłam załamanie nerwowe. Właśnie wykonywałam ćwiczenie zwane powitaniem słońca, gdy ogarnął mnie lęk i niepokój. Usiadłam na macie, żeby spokojnie pooddychać, i nagle poczułam okropny ból w szyi.
Nie zawsze masz pełną wiedzę na dany temat, nawet jeśli znajdujesz ją w google. To, że coś już tam wiesz, nie oznacza, że naprawdę “wiesz”. Twoja umysłowa wiedza jest ograniczona, a te ograniczenia stawiasz sobie … sam.
Dzisiaj chciałabym ci napisać o tym, jak zaczęła się moja zabawa z rozwojem duchowym, choć wtedy była trudem, w pocie czoła odkopywania siebie ze stresu i emocjonalnego bólu. Podzielę się swoimi doświadczeniami z początków, czyli z kursu EFT, ale od strony uczestnika.
Lubię sprawdzać różne prowadzone medytacje. Czasami kończy się to na jednorazowym doświadczeniu, innym razem powracam do niektórych z dużą przyjemnością. Tym razem wypróbowałam poleconą przez przyjaciółkę medytację dr Joe Dispenza “Otwórz swoje serce”.
Tu się spotkamy: