poznaję siebie

Strach przed porażką, odwaga i wielka magia

Strach przed porażką, odwaga i wielka magia

Strach przed porażką ma wielkie, wręcz ogromne oczy. Prawda jest jednak taka, że istnieje tylko w naszej głowie. Krótko mówiąc, strach przed porażką jest strachem bez sensu.

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Już jesteś u siebie w domu

Już jesteś u siebie w domu

Nie szukaj innych dróg, to życie które masz, jest dokładnie tym, które masz przeżyć. Przestań udawać kogoś innego, jesteś sobą i nie potrzeba do tego żadnej maskarady. 

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Odwaga, próba mocy

Odwaga, próba mocy

Wypróbowuję i od-budowuję swoją moc na różne sposoby. Chociażby odważnie mierząc się ze swoimi lękami i raz po raz przekraczając swoje granice. Odwaga kojarzy nam się z wielkimi krokami, poświęceniem, rzucaniem na ratunek, bez namysłu.

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Moc masz w sobie

Moc masz w sobie

Jak poznać swoją moc? Jak uwierzyć, że i ty również ją masz? Moja rada – maleńkimi kroczkami, tak, aby jej nie spłoszyć. To oczywiście przenośnia, bo mega-moc, której tak pożądamy, już w nas jest. Oczywiście, słysząc taki frazes większość z nas zakrzyknie z rozczarowaniem “wiemy wiemy, nic nowego”.

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Opór przed miłością i światłem

Opór przed miłością i światłem

“Na zajęciach jogi wiosną 2015 roku przeżyłam załamanie nerwowe. Właśnie wykonywałam ćwiczenie zwane powitaniem słońca, gdy ogarnął mnie lęk i niepokój. Usiadłam na macie, żeby spokojnie pooddychać, i nagle poczułam okropny ból w szyi.

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Jak pokochać siebie

Jak pokochać siebie

Kochanie siebie to często nie taka oczywista i łatwa sprawa. Zwykle miłość czujemy w kierunku “na zewnątrz”, nie do siebie. Kochamy kogoś, kochamy coś, ale że siebie?

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Wszystko tutaj jest po to, aby ci pomagać

Wszystko tutaj jest po to, aby ci pomagać

Nasza dusza nas woła. Woła codziennie, ale czasami tego nie słyszymy. Słyszymy tylko swój ból, swoje cierpienie, swoje „nie mam tego”, „chcę to mieć”, itd.

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Nie pytaj, jak być sobą

Nie pytaj, jak być sobą

Jesteś tym, kim jesteś i nie możesz tego zmienić, przeznaczenia swojej duszy. Ona w końcu znajdzie do ciebie skuteczną drogą. Przemówi przez ciebie, choćbyś próbował stłumić jej powołanie.

Czytaj więcej →

Czytaj więcej →

Top