Clinical EFT as an evidence-based practice for the treatment of psychological and physiological conditions: A systematic review- tłumaczenie streszczenia:
„Tło: Od początku XXI wieku Techniki Emocjonalnej Wolności (EFT) zyskały szerokie zastosowanie w medycznych i psychologicznych terapiach. Stosowane są również jako techniki samopomocy przez dziesiątki milionów osób każdego roku. Kliniczne EFT, ustandaryzowana forma tej metody, zostały potwierdzone jako „praktyka oparta na dowodach” zgodnie z kryteriami opublikowanymi przez Zespół Zadaniowy Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA), który ocenia terapie oparte na dowodach empirycznych. Trzy podstawowe składniki EFT to ekspozycja, ramowanie poznawcze i akupresura.
Cele: W 2013 roku opublikowaliśmy artykuł, który definiował Kliniczne EFT i przeglądał opublikowane badania. Artykuł został obejrzany lub pobrany ponad 36 000 razy, co wskazuje na duże zainteresowanie tą metodą leczenia. W niniejszym artykule aktualizujemy nasze ustalenia na podstawie później opublikowanej literatury i proponujemy kierunki przyszłych badań.
Metoda: Przeprowadziliśmy systematyczny przegląd literatury w celu zidentyfikowania randomizowanych prób kontrolowanych (RCT) oraz metaanaliz. W wyniku przeszukiwania 4167 wyników zidentyfikowaliśmy 56 RCT (n = 2 013), z których 41 zostało opublikowanych po naszej wcześniejszej publikacji, oraz osiem metaanaliz.
Wyniki: RCT wykazały, że leczenie EFT jest skuteczne w przypadku: (a) stanów psychicznych, takich jak lęk, depresja, fobie i zespół stresu pourazowego (PTSD); (b) problemów fizjologicznych, takich jak ból, bezsenność i choroby autoimmunologiczne; (c) wydajności zawodowej i sportowej; (d) markerów biologicznych stresu. Metaanalizy oceniające wpływ leczenia EFT wykazały „średni” do „dużego” efektu. Udane niezależne badania replikacyjne przeprowadzono dla lęku, depresji, PTSD, fobii, wyników sportowych i poziomów kortyzolu. Określamy kolejne kroki w badaniach EFT, w tym określenie wpływu na raka, choroby serca, cukrzycę i upośledzenie funkcji poznawczych; analizę dużych zbiorów danych możliwych do uzyskania dzięki aplikacjom mobilnym; oraz dostarczanie terapii za pomocą takich kanałów jak sesje wirtualne z praktykami, agenci sztucznej inteligencji, kursy online, aplikacje, platformy wirtualnej rzeczywistości i standaryzowana terapia grupowa.
Wnioski: Kolejne badania potwierdziły wnioski wcześniejszych badań. Kliniczne EFT jest skuteczne w leczeniu różnych stanów psychicznych i fizjologicznych. Terapia jest skuteczna zarówno w bezpośrednich sesjach, jak i w formie wirtualnej, a poprawa objawów utrzymuje się w czasie. Leczenie jest związane z mierzalnymi efektami biologicznymi w zakresie ekspresji genów, synchronizacji mózgowej, syntez hormonalnych oraz szerokiej gamy biomarkerów. Kliniczne EFT to stabilna i dojrzała metoda z rozległą bazą dowodową. Jej zastosowanie w podstawowej opiece zdrowotnej jako bezpieczna, szybka, niezawodna i skuteczna terapia zarówno dla diagnoz psychologicznych, jak i medycznych, ciągle rośnie.”
2022
Autorzy badania: Dawson Church, Peta Stapleton, Anitha Vasudevan, Tom O’Keefe
Opublikowano i cały artykuł dostępny na stronie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36438382/