Aktualności i wpisy
Czym jest a czym nie jest intuicja
Kiedy próbujemy określić czy opisać coś tak subtelnego, nieraz nieuchwytnego, jak intuicja, możemy mieć wiele wątpliwości. (...)
Czytaj dalej
Szybka strategia MOCY na trudne chwile i stres
Poza opukiwaniem, którego przykłady znajdziesz na moim blogu i kanale, istnieje mnóstwo innych technik czy metod (...)
Czytaj dalej
A gdyby tak przyjąć, że wszystko już jest ok?
Od lat “pracuję” z emocjami, przekonaniami, i tym co zapisane w ciele. Ze sobą i z (...)
Czytaj dalej
Moje narzędzia mocy na co dzień
Każdy z nas ma jakieś swoje sposoby na efektywne codzienne działania. Z racji tego, że jestem (...)
Czytaj dalej
Metoda EFT – najprostsza wersja Techniki Emocjonalnej Wolności
Czym jest metoda EFT i na co pomaga EFT to naukowo sprawdzona metoda eliminowania stresu i (...)
Czytaj dalej
Jestem ofiarą, czyli najciemniej pod latarnią
Zwykle kojarzymy bycie ofiarą jako oczywiste zachowanie w trójkącie kat-ofiara-wybawiciel z byciem nieustannie nieszczęśliwą, obwinianiem wszystkich (...)
Czytaj dalej
Podszepty intuicji
Chciałam otrzymać od swojej intuicji wyraźny znak, konkretne potwierdzenie. (więcej…)
Czytaj dalej
Spokój od rana – sposób na spokojny umysł
Podzielę się z tobą moim sprawdzonym sposobem na spokojny umysł. Sposobem, który pomaga mi ustawić cały (...)
Czytaj dalej
12 sposobów na opisanie Uważności
Świadome myśli dodają koloru naszym uczuciom i doświadczeniom, nadają znaczenia pomysłom i koncepcjom, ale też powodują, (...)
Czytaj dalej
Przebaczenie
Wybaczyłam, przebaczyłam, nie żywię urazy, nic już do niej/niego nie mam …To już przepracowałam, to już (...)
Czytaj dalej