Aktualności i wpisy

intuicja

Czym jest a czym nie jest intuicja

Kiedy próbujemy określić czy opisać coś tak subtelnego, nieraz nieuchwytnego, jak intuicja, możemy mieć wiele wątpliwości. (...)

Czytaj dalej

Szybka strategia MOCY na trudne chwile i stres

Poza opukiwaniem, którego przykłady znajdziesz na moim blogu i kanale, istnieje mnóstwo innych technik czy metod (...)

Czytaj dalej
trauma

A gdyby tak przyjąć, że wszystko już jest ok?

Od lat “pracuję” z emocjami, przekonaniami, i tym co zapisane w ciele. Ze sobą i z (...)

Czytaj dalej
narzędzia mocy

Moje narzędzia mocy na co dzień

Każdy z nas ma jakieś swoje sposoby na efektywne codzienne działania. Z racji tego, że jestem (...)

Czytaj dalej
pieniądze

Damy nie rozmawiają o pieniądzach

Nieraz na blogu dzielę się z tobą swoimi odkryciami i różnymi przekonaniami, które w sobie odkryłam, (...)

Czytaj dalej
ofiara

Jestem ofiarą, czyli najciemniej pod latarnią

Zwykle kojarzymy bycie ofiarą jako oczywiste zachowanie w trójkącie kat-ofiara-wybawiciel z byciem nieustannie nieszczęśliwą, obwinianiem wszystkich (...)

Czytaj dalej
intuicja

Podszepty intuicji

Chciałam otrzymać od swojej intuicji wyraźny znak, konkretne potwierdzenie. (więcej…)

Czytaj dalej
spokojny umysł

Spokój od rana – sposób na spokojny umysł

Podzielę się z tobą moim sprawdzonym sposobem na spokojny umysł. Sposobem, który pomaga mi ustawić cały (...)

Czytaj dalej
mindfulness

12 sposobów na opisanie Uważności

Świadome myśli dodają koloru naszym uczuciom i doświadczeniom, nadają znaczenia pomysłom i koncepcjom, ale też powodują, (...)

Czytaj dalej
przebaczenie

Przebaczenie

Wybaczyłam, przebaczyłam, nie żywię urazy, nic już do niej/niego nie mam …To już przepracowałam, to już (...)

Czytaj dalej
cel

Stoję na rozdrożu-nie wiem którą wybrać drogę

"Nie wiem czego chcę, co chcę robić, jaka jest moja misja, jaki jest mój cel, którą (...)

Czytaj dalej