Aktualności i wpisy
Spokój od rana – sposób na spokojny umysł
Podzielę się z tobą moim sprawdzonym sposobem na spokojny umysł. Sposobem, który pomaga mi ustawić cały (...)
Czytaj dalej
12 sposobów na opisanie Uważności
Świadome myśli dodają koloru naszym uczuciom i doświadczeniom, nadają znaczenia pomysłom i koncepcjom, ale też powodują, (...)
Czytaj dalej