Opór to bardzo naturalna i normalna reakcja, najczęściej na nowe, nieznane. Chyba nie ma osoby, która by go nie doświadczyła.
Problem się zaczyna, kiedy pojawiają się związane z nim typowe zachowania czy emocje takie jak zwlekanie, odkładanie na ostatnią chwilę i wieczne nigdy (słynna prokrastynacja), frustracja, stres, tkwienie w miejscu, perfekcjonizm itd.
Pisałam na blogu już wcześniej co nieco o oporze i o tym, jakie pytania warto sobie postawić, aby poznać siebie w tym temacie (link na dole artykułu).
Huston, mamy problem
No więc zaobserwowałaś u siebie opór. Stwierdziłaś, że jest to dla ciebie problem, i co dalej?
Za każdym problem idzie pytanie, które próbujesz sobie zadać.
Za każdym pytaniem idzie pewna odpowiedź, która próbuje to tłumaczyć.
Za każdą odpowiedzią idzie pewna decyzja lub działanie, które próbujesz podjąć.
Z każdym działaniem próbuje się narodzić twój sposób na życie …
~ Michael B