Pokłady mocy każdy z nas ma w sobie, natomiast warstwy przekonań czy traum nieraz nie pozwalają nam do nich szybko dotrzeć. Zanim się do niej dostaniemy, potrzebujemy przejść czasami dłuższą drogę. Niejednokrotnie na około. […]
Nie trzeba wiele, by stworzyć swoje domowe miejsce mocy. Zakątek pokoju, łóżko, czy choćby krzesło. Ważne, by gościła w nim moc i dobre samopoczucie. […]
Gimnastyka słowiańska to nie jest zwykła gimnastyka czy tylko ćwiczenia fizyczne, to coś więcej, to również praca z energią czy mocą naszego rodu. To niezwykła praktyka naszych przodkiń – zapraszam do wysłuchania rozmowy na ten temat z Anną Wrzesińską. […]
Ćwiczenie EFT na wydobycie piękna i wewnętrznego blasku – Jak dobrze się czuć samej ze sobą i podnieść swoje poczucie wartości. […]
Nieraz spotykam się na sesjach z ogromnym zaskoczeniem, kiedy uzdrawiając jakąś cząstkę siebie, czy traumę z konkretnego zdarzenia, oto pojawia się uczucie, że właśnie skontaktowaliśmy się z naszym ja z momentu porodu czy bycia w łonie u mamy. […]
„Gdy nauczyłem się, jak potężna siła tkwi w przekonaniach, wybrałem pewne specyficzne modele rzeczywistości, które pomogly mi zadbać o zdrowie i poczuć się młodziej, niż wskazuje metryka. Postanowiłem, że dożyję setki. […]
O mocy oddechu i jego sile uzdrawiania rozmawiam z Kasią Gilgenast – miłośniczką żywego życia i odkrywania jego esencji wszystkimi zmysłami. […]
Druga rozmowa z cyklu „Poznaj swoją moc”. Tym razem na temat pracy z naszym wewnętrznym dzieckiem. […]
Pierwsze video z cyklu „Poznaj swoją moc”, w którym rozmawiam z Kasią Dodd o intuicji. Zapraszam! […]
Nawyk osądzania siebie surowo często jest tak zakorzeniony, że nawet nie zdajemy sobie z tego sprawy i traktujemy jako coś normalnego. Dlatego trudno jest się nam przestawić na inny sposób myślenia i nagle od jutra zacząć w pełni siebie akceptować i myśleć o sobie jak najlepiej. […]
Sam, sama – co to dla ciebie znaczy? Dlaczego tak trudno nam jest ze sobą, kiedy jesteśmy sami? Czego nie umiemy w sobie zaakceptować, żeby się ze sobą dobrze poczuć? Przeżycie, życie, bycie w życiu czy uciekanie od życia? […]
Co czujesz ciągle tak goniąc? Czy na prawdę to coś, jest ważniejsze niż Ty? Czy da się tak układać swoje zadania i nie czuć z tym związanej presji? […]